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31 mars 2010 3 31 /03 /mars /2010 00:43

En attendant la suite de l'histoire du faux départ, nous allons reprendre le rythme normal de ce blog.

Ce matin, le réveil fut difficile, après avoir passé trois jours à kartinguer (oui, je sais que ce verbe n'existait pas jusqu'à aujourd'hui, il fera dorénavent parti de mon vocabulaire ;-), la journée de hier s'est passée calmement mais aujourd'hui, c'était dur, les muscles ont été très sollicités sans parler des nerfs !!!

Donc levé en catastrophe à 11h00 pour se préparer à aller à la piscine.

Nous n'avons fait que 3/4 d'heure aujourd'hui, il fallait détendre les muscles mais ne pas les agresser, donc c'était tranquille.

Il faut savoir que la pratique du karting à ce niveau là, demande de l'entrainement, une hygiène de vie rigoureuse et des "soins" de temps en temps.

Cela tasse beacoup le dos aussi, surtout pour les enfants qui sont en pleine croissance, donc consigne de l'osthéo, piscine à volonté, 15 minutes de vélo et autant de rameur, tous les jours, pour étirer les muscles justement et nous allons faire une scéance après chaque course importante, il va y avoir des choses à remettre en place !!!

Il était tellement fatigué qu'après la piscine il a eu quartier libre, à la sieste comme il dit, il se couche dans notre ancienne chambre (qu'il a investi), pose son casque sur les oreilles, une manette dans une main et c'est parti pour une course en live et la papotte avec les filles via msn.

Et oui, mon bb devient un p'tit homme !!!

 

P1160600.jpg

Ca, c'est une vieille photo de l'année dernière, il faut que j'en prenne des nouvelles !!!

The style !!!

 

 

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Published by The dream of Toinou - dans Le sport
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8 décembre 2009 2 08 /12 /décembre /2009 00:24
Dimanche, était organisé la journée club, journée de fin de saison en quelque sorte.
Vous vous douterez bien que c'était une journée (encore une pffffffffff ;-) à ne surtout pas manquer.
Oui mais voilà, rappelez-vous, Toinou était malade samedi, nous avons donc employé les grands moyens ... C'est tout de même marrant de voir comme ça ne le dérangeait pas d'aller passer la journée sur le circuit alors que ces fameuses crises d'asthme l'empêchaient d'aller à l'école pendant parfois 8 jours, bref ... Sirop et aérosol de ventoline feront donc parti du voyage !!!

"Salut Antoine, tu vas bien" ... les copains de course sont là ... "bah, non pas trop, chuis balade" ... 


Après chaque session, une petite bouffée "d'oxygène", à chaque session il battra ses propres chronos, un peu plus vite à chaque tour, un peu plus essouflé aussi, donc une petite bouffée et ainsi de suite ...

Et ouiiiiiiiiiii, nous avons trouvé le super dopant du siècle ... à moins qu'il n'est compris que casser le kart est inévitable et qu'il faut accélérer pour gagner ???
Et oui, un kart, c'est comme un boxeur, il ne ressort jamais indemne du ring, c'est comme ça et je crois qu'il a fini par l'admettre.

Bon, ceci dit (j'ai fait ma mauvaise langue, oui comme d'hab;-) il n'a rien cassé de la journée, juste perdu la clé à bougie de papa sur la piste, oui mais voilà, si papamécano n'avait pas la tête en l'air, il n'aurait pas oublier la clé sur le plateau du kart, hein ???

Voilà, notre Toinou était "balade" et il a réussi à battre son propre record et peut-être bien quelques records des copains (c'est un peu officieux tout ça parce que même à 12 ans, ils sont déjà très pro, très conditionnés et ne dévoilent pas facilement leurs chronos respectifs ;-).
Mais peu importe de toute façon, il fait d'énormes progrès et c'est bien là le but du karting, tout au moins pour lui, apprendre à piloter avant tout, de toute façon il ne fera pas carrière là-dedans, son objectif est ailleurs ...

Aujourd'hui, nouvelle découverte, il va tester un nouveau kart, apprendre un nouveau pilotage, se préparer à ... surprise !!!
Tant que rien n'est officiel, je ne peux rien dire mais vous saurez, très, très bientôt.





Un point sur son objectif poids :
Il lui reste 600 grs à perdre (avant dimanche) pour le remplir, alors même si ce n'est pas gagné, se sera très, très proche et très, très bien quand même.
Il a une volonté à (presque) toute épreuve, en tout cas, bien plus que moi qui n'ai pas décollé d'un gramme ;-)))
Finalement, rééquilibrer l'alimentation d'un enfant n'est pas bien difficile, il faut prendre son temps, lui faire gouter plusieurs fois les mêmes légumes (dans son cas bien particulier, cela est valable pour tout type d'aliments), préparés différemment parfois, utiliser les fruits dans des préparations diverses.
Bon, c'est sur, cela ne se fait pas du jour au lendemain, il faut beaucoup de patience, de la volonté aussi, celle de ne pas céder, même si parfois c'est dur, il faut avant tout se dire que c'est pour son bien. 
Et quand le résultat est là, tout le monde est content, lui le premier. 

Menus du jour :

Pas de p'tit dèj : levé trop tard.

Déjeuner : un peu de paté, des pommes de terre en salade, une demie tranche de roti de porc.

Gouter : il s'est arrêté chez mamie, il a grignoté un (il était tout petit maman) morceau de pizza, oui mais bon dans la pizza de mamie il n'y a que de bonnes choses.

Diner : deux morceaux de basse-côté grillée, un yahourt.

Mais où sont les fruits et les légumes aujourd'hui ... dans la pizza bien sûr !!!
 
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Published by Maman fait l'école - dans Le sport
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7 septembre 2009 1 07 /09 /septembre /2009 21:46


... Après 1000 kms avalés en camping-car, ce week-end !!!

Trois jours de fete, de stress aussi, de folie tout simplement.
Pour commencer, ça commence mal ... Alors que le départ était prévu vendredi matin à 7h00, un petit orage dans la nuit aura fait disjoncter le compteur électrique, par conséquent éteint tous les réveils de la maison ... conclusion, réveil à 7h30 pour tout le monde ... bon allez, passons les détails ... départ à 9h30 ... arrivée à Lohéac vers 15h30.

C'était la 8ème manche de la coupe de france ... plus que 3 avant ... on croise les doigts, on touche du singe et on y croit !!!

En tout cas, celle-ci fut fabuleuse, de très bons chronos (les meilleurs) ont permis à Marco d'assurer la pôle, il s'envola de la ligne de départ tel un léopard surgissant de nul part, à croire qu'il était seul à partir !!!
Ça crisse, ça tient la route, il distance ses poursuivants et franchi la ligne d'arrivée ... loin devant !!!

BRAVO MARCO !!!

Ouf, la pression redescend, adieu le stress, on va féliciter notre champion.

Pour la première fois, Toinou a participé activement au déroulement de la course, accompagnant Sylvie pour l'aider à prendre les chronos (ce qui est essentiel pour la préparation de la course), il prend son rôle très au sérieux p'tit Loulou, je dirai même qu'il est plutôt fièrot ;-)
Mais qui ne le serait pas à sa place, hein ?



Ah, il est loin le vilain petit canard de l'école, petit garçon bien mal dans sa peau et repoussé de certains.
Rien ne sert de courir ... ;-)
Regardez ce qu'il est devenu ... un vrai petit pilote en herbe, qui vit à fond sa passion, se rapproche de plus en plus de son idole, fait de gros câlins à Sylvie, en amuse plus d'un lorsqu'il commence à parler voitures, mécanique ou tout ce qui s'y rapporte, bein oui c'est comme cela, il n'aura certainement pas son bac, n'a jamais été le premier de sa classe, a encore du mal avec ses tables de multiplications mais il est INCOLLABLE sur les voitures, il arrive même à coller son Papounet, ça ne vous dit sans doute rien mais ceux qui le connaisse (le Papou) savent de quoi je parle.
Mon chéri est tout de mème le deuxième meilleur technicien expert Citroen de france, mème s'il n'aime pas que je le dise bien là, je le dis quand mème, na !!!

Toinou a aussi conduit la voiture de Romain, le frère d'Adeline (qui court dans le même team que Marco) dans les paddocks.



La surprise ???
Vous n'avez pas trouvé ??
Agrandir la famille, pouvoir compter sur deux personnes de plus, "immersion" ... cela ne vous dit rien ??
Marraine ... Parrain ... cela vous dit un peu plus ???
Et oui, comme tout bon sportif en herbe mon Toinou va devenir officiellement le filleul sportif et de coeur de Sylvie et Marco.
Mais chuttttttttt, c'est un secret pour  le moment (lol), nous préparons la "cérémonie officielle".

Ils ne sont pas beaux tous les 3 ?

Finalement mon, heu ... notre Toinou va peut-être vivre son rêve plus tôt que prévu, profiter de l'expérience d'un grand pilote pour accéder à ce qui lui tient le plus à coeur et tout ceci pour deux raisons :
D'une part, il est vraiment très, très motivé, je pense que "silencieusement" il a su convaincre son petit monde mais et surtout parce qu'il existe encore des gens formidables qui ont compris ce qu'il est, ont envie de partager avec lui leur expérience et leur savoir-faire et qui l'aiment tout simplement.

Toutes ces bonnes nouvelles mises à part, le week-end fut très, très agréable.
Les galettes de Marcel excellentes, l'ambiance à la bonne humeur, l'accueil toujours aussi amical, j'ai presque retenu le nom de tout le monde cette fois-ci et du monde ... il y en a ;-)
Plus qu'une équipe, c'est une grande famille extraordinaire.
Nous avons été ravis de donner un petit coup de main parce que, en dehors du sport et du spectacle, il y a toute une organisation à gérer derrière et ce n'est pas de tout repos, je me demande si un jour, j'arriverai à tout ça ...



Ah, j'allais oublier, il fallait bien travailler un peu durant ce week-end, c'est pour cela que nous avions tout de même prévu la visite d'un musée et pas n'importe lequel :
le manoir de l'automobile de Lohéac !!! 

Ha, bein quoi, c'est un musée non ???
Bah, d'accord pas un qui permet de beaucoup travailler dessus mais un musée quand même lol).



En ce qui concerne la découverte de la cuisine et culture bretonne et bien nous avons mangé de délicieuses galettes tout le week-end et du kouing-aman.
Pour la culture, il faut savoir que Lohéac est le berceau du rallycross français, cela fait donc partie de la culture bretonne ;-)

Voilà ce que cela donne quand on laisse à Chéri le soin de faire cuire les saucisses pour les galettes ;-)

Comment ça, j'exagère ... mais non ... je ne vous dis que la vérité ... et puis Toinou il a fait des maths en faisant les chronos et en comptant les tours de circuit, il a appris qu'il fallait mettre les fourchettes à gauche et les couteaux à droite puisque c'est lui qui était "responsable" de la mise des couverts, il a apprit à se repérer dans l'espace, au milieu des 40.000 personnes présentent, il ne s'est jamais perdu ;-)
Mais surtout, il s'est éclaté, il était bien, dans son milieu, dans sa raison de vivre et voilà !!!

Que dire de plus ?
Nous allons renforcer le sport dès aujourd'hui, avec un entraînement plus intensif, nous allons légèrement modifié le rééquilibrage alimentaire de Toinou pour qu'il "colle" davantage à son futur nouveau statut de sportif de haut niveau, de ce fait nous allons réorganiser les horaires de "cours", laissant tomber quelques matières "non primordiales" pour mieux se consacrer aux autres et garder un peu de temps pour sa vie de petit garçon comme les autres.
Tout ceci sans oublier les entrainements de karting qui restent d'actualité pour le moment.
Il faut aussi préparer la prochaine course, dont le résultat va déterminer ou non, l'engagement d'un second sponsor dont je ne peux pour l'instant dévoiler le nom mais je n'y manquerai pas dès que cela sera fait.

Une petite vidéo de la course.



Menu du jour :

Petit déjeuner : dodo

Déjeuner : une belle assiette de tomates variées à la croque sel, des pates.

Gouter : une crème au caramel et quelques noisettes.

Diner : fondue bourguignonne, une banane.


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30 juin 2009 2 30 /06 /juin /2009 00:25

Mais chut, pour le moment, rien d'officiel, quoi que ...
Allez, je vous montre une petite photo, pour vous donner une idée :

 

Allez, je vous le dis ???

L'année prochaine, je rentre en subaru-cup !!!

Oui, oui ... du coup, je ne fais pas de bruit mais je vous annonce que j'ai perdu ..... 1kg 300 !!!

Cest peu mais moi je suis très content, comme dis maman :

Qui va doucement ... va surement !!!

 

A bientôt pour de nouvelles aventures !!!

Et, vous ne savez pas quoi ? Bientôt, je pars rejoindre mon champion, chouette, il me taaaaaaaaaarde !!!

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25 mai 2009 1 25 /05 /mai /2009 00:33
Voilà, nous sommes dimanche soir, heu .... oui, je sais, je suis en peu en retard mais je n'avais pas précisé de quel dimanche il s'agissait (lol).
Voici donc la réponse à la question :


La plus proche est Mamouzette avec 9950 pas ... bravo !!!
Tu recevras très prochainement un petit colis made in Toinou.

Merci à toutes pour votre participation, Toinou était tout content de vos nombreuses réponses.

Et pour celles (et ceux ?) qui voulaient connaitre le nombre de calories dépensées :



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10 mai 2009 7 10 /05 /mai /2009 14:32

Comme vous le savez, nous faisons beaucoup de marche.
Nous avons donc fait l'acquisition de podomètres, ça motive, ça permet de savoir la distance parcourue, les calories dépensées et le nombre de pas que nous faisons à chaque fois.

La dernière promenade fut de 6kms 250m, à votre avis, combien de pas avons nous fait ?
Sachant que nous marchons à une allure raisonnable, tout en nous promenant donc pas de grandes emjambées, juste des pas tout à fait ordinaires.

On se donne jusqu'à dimanche prochain minuit ?
Le ou la plus proche se verra récompensé par Toinou en personne.
Pour une équitée totale, une participation par personne et réponse en image lundi prochain (et oui, j'ai pris le podomètre en photo en rentrant ;-)



Voilà un plaisir qui ne coute rien et que de rencontres !!!

Une araignée.

Un genre de cafard, trop rapide pour moi, la photo est floue.

Celui-ci est mort, le vivant je n'ai pas eu le temps de le prendre en photo, j'ai été prise d'un tel fou rire lorsque j'ai entendu et vu sauter Toinou dans tous les sens, que le temps que je réagisse, il était loin !!!



Par contre, plusieurs membres d'une même famille peuvent répondre (les enfants entre autre, hein Sabine, te voilà avec plus de chances ;-)

Edit suite à une question de Sabine : nous n'avions qu'un podomètre ce jour-là mais nous marchons à la même vitesse, en rythme, il faut donc trouver le nombre de pas pour une seule personne.

Niveau cours, rien d'exceptionnel ces temps-ci, nous sommes toujours dans les tables de multiplications, ça y est, ça rentre tout doucement ... le secret ... faire des multiplications tous les jours !!!
Toujours les questions à ne plus en finir ... maman pourquoi on voit la lune alors qu'il fait jour ? ... maman, pourquoi il y a plus d'eau quand tu es dans le bain avec moi ... maman ... maman ... maman ...
Mais tout qui rapporte à des leçons, ça reste pas mal à l'oral pour le moment mais ça rentre quand même.

Niveau rééquilibrage alimentaire ... on continue, les fruits et légumes d'été arrivent, ça va devenir plus facile, pas beaucoup de perte pour le moment mais une stabilisation du poids et une petite prise de taille (plus qu'un centimètre et il sera aussi grand que moi, enfin de ma taille, grand étant un peu exagéré;-) , donc que du positif.

Niveau asthme ... rien, aucune crise depuis la desco et ceci malgrè l'arrivée du pollen !!!

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9 avril 2009 4 09 /04 /avril /2009 22:32

Aujourd'hui, nous sommes allés chercher nos nouveaux vélos, alors ni une, ni deux, nous sommes rentrés en vélo, soit environ 15 kilomètres sur la piste cyclable.
Cette piste a été faire sur une ancienne voie-ferrée, elle n'a ni côtes, ni descentes impressionantes, juste des faux-plats ... qui montent ou qui descendent !!!

Alors, quelques pauses s'imposent :


La pause repos ou la pause pipi !!!



Nous avons pu voir une belle église et ce que je pense être un ancien lavoir :




Mais nous avons aussi fait une rencontre, très, très insolite :

 

Voilà des cyclistes bien escortés !!!Vu de plus près !!!



Hop, un petit passage dans le noir :



Une, deux ... une, deux ... une, deux ... allez ... on pédale !!!


Voilà un Toinou HEUREUX ... Qu'en pensez-vous ???

En ce qui concerne le sanglier Toinou ne fut pas affolé du tout, moi un peu plus.
Nous avons croisé un couple, la jeune femme nous a averti qu'il y avait un sanglier au milieu de la piste :
Maman : "Antoiiiiiiiiiiiiiiiiiiiine ... stoooooooooooooooooooooop ..."
Antoine : " C'est bonnnnnnnnnnnnnnnn, ce n'est qu'un sanglier !!!"

Et pour la photo, même en vélo, j'ai mon appareil autour du coup !!!

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4 avril 2009 6 04 /04 /avril /2009 10:17
Mardi matin ... piscine !!!
Jeudi matin ... piscine !!!
Samedi matin ... si on se lève ... piscine !!!

Alors mardi, Toinou a fait 18 longueurs dont 4 sans s'arrêter.
Jeudi, il était fatigué, il en a fait moins mais pas de chance pour moi,
Marie-Lyne m'avait lancé un défit : 5 longueurs de plus que la fois précédente, c'est à dire 23 !!!
Bon, bein comme je suis une bonne joueuse, j'ai joué le jeu et fait 24 longueurs, bein oui, quand on fait l'aller mieux vaut faire le retour ;-)))
Voilà, maintenant la machine est lancée, Toinou sait nager, je ne vais pas vous raconter chaque nouvelle leçon, je mettrai ses évolutions de temps en temps.

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29 mars 2009 7 29 /03 /mars /2009 23:39

Jeudi, Toinou a fait sa quatrième séance de piscine, la fois dernière, il avait fait 7 longueurs, donc cette fois-ci il en fallait au moins une de plus, soit 8.
Mais comme nous sommes en pleine révision des tables de multiplications, il s'est trompé, il a multiplié par deux, l'objectif prévu, oui, oui, vous comptez bien, il a fait 16 longueurs et sans tricher cette fois-ci.
Bien entendu qui dit 16 pour lui .. dit 16 pour moi aussi, je préfère le suivre quand même.
Je dirai que nous ne sommes pas de trop mauvais sportifs, même pas mal le lendemain, ni les jours suivants.

Alors, on essai de faire un peu de calcul mental ?
16x25 : ??? mètres, le tout en une heure.
Sachant qu'entre deux longueurs on doit se reposer environ 2 minutes, combien de temps à t-il mis réellement à parcourir ces ??? mètres, as quelle vitesse va t-il?

Voilà, demain matin de bonne heure et de bonne humeur il fera ce petit calcul.

Pour nos promenades quotidiennes, nous nous sommes équipés de podomètres, ça va être bien plus motivants de savoir combien on parcourt et combien on brûle de calories, c'est cool ça !!!


Le reste de la semaine a été un peu mou, on est allé faire les magasins pour trouver des vélos, les uns ne sont pas beaux, les autres pas à sa taille  ;-)))

Bon, comme vous pouvez le constater, nous nous préoccupons surtout du sport pour le moment, que nous asseyons de détourner sur des petites leçons toutes simples mais malgré tout importantes.

Ça peut paraître idiot, mais s'il a besoin d'un renseignement quelconque, c'est lui qui pose la question, je le rends autonome au possible.
Pareil quand on s'arrête acheter le pain, il doit prendre la monnaie exacte dans mon porte monnaie pour aller chercher sa (ou ses) baguettes.


Aujourd'hui il a fait  une heure et quart de maths avec grand frère et cette après-midi nettoyage du jardin avec papa et les frères.

Demain, on apprend à repasser le linge et à le plier.

S'il y a des machines à faire, il va apprendre à étendre le linge aussi.


Et demain après-midi, s'il nous reste encore un peu de force et d'envie, nous préparerons le dîner pour toute la famille, nous allons rechercher des idées simples et rapides mais néanmoins très bonnes ... d'ailleurs, si vous avez des idées, elles seront les bienvenues.

Bisous à toutes.


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24 mars 2009 2 24 /03 /mars /2009 15:48
Nous revenons de la piscine, nan, pas de photos aujourd'hui, nous avons changé de piscine et là, surprise ... bonnet de bain obligatoire !!!
Je ne vous dis pas la tête que l'on se paie avec un truc pareil, seul avantage, tout le monde en porte, on a donc tous l'air aussi ignares les uns que les autres !!!

Le maitre nageur du jour c'était tatie Marie, whaou, ça ne rigole pas là !!!
Toinou a fait 7 longueurs de 25 mètres soit un total de 175 mètres auquels on soustrait environ 10 %, (oui il triche un peu parfois) ce qui nous fait 175 - 17,5 soit 157,5 mètres.

Et oui, même en nageant, nous faisons des maths, plus particulièrement du calcul mental.


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C'est l'histoire d'un pré-ado de 12 ans, déscolarisé depuis un an et qui vit sa passion à fond. 




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